Cholesterin im griff mit Krillöl
Meine Cholesterinwerte waren schon immer etwas höher, hier bin ich erblich belastet. In den letzten Jahren wurde das aber langsam immer schlimmer. Eine Ernährungsumstellung hatte nicht den gewünschten Erfolg.
Sportliche Aktivitäten waren aus beruflichen Gründen eher selten, so dass ich über eine Internetrecherche auf das Krillöl gestoßen bin, das ich seit Februar diesen Jahre mit täglich 2 Kapseln morgens einnehme. Eine Blutuntersuchung nach ca. 3 Monaten hat eine Senkung des Cholesterins von 285 auf 230 ergeben. Das war für mich mit meinem Alter von 57 Jahren ein großer Erfolg!
Sicherlich ist immer eine ganzheitliche Betrachtung nötig, so dass ich in naher Zukunft leider auch auf meinen Zigarrenrauch verzichte und mindestens 2-4 Mal in der Woche Sport treiben werde. Das Krillöl werde ich weiter einnehmen, da damit ja auch andere positive Effekte im Körper erzielt werden können und ich meine Cholesterinwerte dauerhaft im Griff behalten möchte.
Jörn H.