Ich nehme seid einiger Zeit Krillöl ein. Die Befund beim Arzt waren immer sehr schlecht. Leberwerte, Cholesterinwerte u.s.w. Über mehrere Jahre wurde getestet und zum Schluss eine Leberbiobszie in Betracht gezogen. Ich erfuhr über das Internet von Krillöl. Zunächst nahm ich 3 Monate 2 Kapseln täglich ein danach täglich eine. Bei einer erneuten Vorstellung nach 6 Monaten beim Arzt waren die Werte erheblich gesunken. Nach einem Jahr waren diese fast auf Normalwert gefallen. Meine Ernährung hat sich nicht verändert und ich trinke nach wie vor kaum Alkohol. Bei einem Test von Krillöl eines anderen Herstellers über 3 Monate stiegen die werte wieder und Beschwerden im Leberbereich traten auf. Jenes Krillöl wurde auf Ebay angeboten mit dem Hinweis es sei das selbe nur die Dosierung wäre geringer, ich sage nur nie wieder!!. Nun nochmals die verbesserten Werte: GGT von 4,33 auf 2,31 in 3 Monaten unter Krillöl, ALAT von 1,30 auf 0,9 unter Krillöl, gefallen auch die Cholesterinwerte HDL gestiegen LDL gefallen.
Meine Erfahrung: kurze Einnahmepausen sind schon mal möglich im Sommer, besser ist aber eine kontinuierlich Einnahme von einer Kapsel täglich.
Norbert F.